【2026年最新】株主優待おすすめ完全ガイド｜初心者向け10万円以下～失敗しない選び方と廃止リスクまで徹底解説

株主優待とは、企業が自社の株式を保有してくれている株主に対して、感謝の気持ちを込めて贈る特典のことです。例えば、飲食店の割引券、食品の詰め合わせ、商品券、自社サービスの無料利用券など、企業の事業内容に関連した多様な優待が用意されています。

「配当金とは何が違うの？」という疑問を持つ方も多いでしょう。配当金は現金で受け取る利益ですが、株主優待は現物やサービスで受け取ります。そのため、生活に直結する「食品」や「外食券」などは、現金以上の価値を感じられることも多いのです。

「いくらから株主優待を始められるの？」という疑問にお答えします。実は、10万円以下の少額投資でも、充実した優待を受けられる銘柄がたくさんあります。ここでは投資金額別に、おすすめ銘柄をランキング形式でご紹介します。

「10万円以下でも本当に良い優待がもらえるの？」と心配な方へ。答えは「YES」です。少額投資でも、食品や商品券など実用的な優待を受けられる銘柄が多数あります。

「どんな優待が自分に合っているかわからない」という方へ。ジャンル別に整理すると、自分のライフスタイルに合った優待が見つかりやすくなります。

食品や飲食系の優待は、生活費の節約に直結するため、主婦やファミリー層に特に人気です。

💡 食品系優待の選び方：「自宅に届く食品」は地域を問わず使えますが、「飲食店の優待券」は店舗の場所を確認しましょう（後述の地域別ガイド参照）。

「どこでも使える優待が欲しい」という方には、QUOカードやギフトカードがおすすめです。コンビニや書店で使えるため、使い道に困りません。

「自分に合った優待を見つけたい」という方へ。ライフステージや家族構成に合わせた選び方をご紹介します。

女性や主婦の方には、「美容」「家計節約」「ファッション」の3つの視点で優待を選ぶのがおすすめです。

「家族みんなで楽しめる優待が欲しい」という方へ。子供のいる家庭には、外食券やレジャー施設の優待が人気です。

「少額で始めたい」「一人でも使いやすい優待が欲しい」という学生や単身者の方へ。

• 図書カードNEXT：出版関連企業（日本出版貿易など）から図書カードがもらえる優待 - 投資額約3～5万円
• QUOカード：コンビニや書店で使える汎用性の高い優待 - 投資額約5～10万円
• すかいらーくHD（3197）：ガスト、バーミヤン、ジョナサンで使える食事券 - 投資額約160～180万円
• ローソン（2651）：からあげクン無料券など - 投資額約65～75万円

💡 学生へのアドバイス：まずは5万円以下の少額銘柄から始めて、優待の楽しさを体験するのがおすすめです。

株主優待名人として有名な桐谷広人さんが注目する銘柄をご紹介します。桐谷さんは「優待利回り」と「使いやすさ」を重視した選び方で知られています。

「優待券をもらっても、近くに店がなくて使えない」という失敗を防ぐため、地域別に使いやすい優待をご紹介します。これは、既存の記事ではほとんど扱われていない重要な視点です。

「優待が突然なくなったらどうしよう」という不安は、株主優待投資で最も大きなリスクです。実際、近年は優待廃止が相次いでいます。

以下の特徴を持つ銘柄は、優待が継続されやすい傾向にあります。

1. 自社製品・サービスの優待：

   → 花王（自社日用品）、ヤーマン（自社美容機器）など。在庫処分や宣伝効果があるため、廃止されにくい。

2. 飲食チェーン・小売業：

   → マクドナルド、イオンなど。顧客の来店促進が目的なので、廃止すると売上に影響が出る。

3. 長期保有優遇制度あり：

   → 宝ホールディングスなど。安定株主を増やす目的があるため、簡単には廃止しない。

4. 地域密着型企業：

   → サンエー（沖縄）、アークス（北海道）など。地元への還元が企業イメージに直結するため継続性が高い。

以下の特徴がある銘柄は、注意が必要です。

1. QUOカード・商品券のみの優待：

   → 企業と株主の関係が薄く、コスト削減の対象になりやすい。

2. PBR（株価純資産倍率）が1倍未満：

   → 東証の改革要請により、企業は「配当増加」や「自社株買い」に資金を振り向けるため、優待を削る可能性がある。

3. 業績が悪化している企業：

   → 赤字や減益が続く企業は、コスト削減のため優待を廃止することが多い。

4. クロス取引（つなぎ売り）が過熱している銘柄：

   → 短期的な株主が増えると、企業は「安定株主を増やす」という優待の目的を失い、廃止を検討することがある。

「実際に失敗した人の話を聞きたい」という声にお応えして、よくある失敗事例をご紹介します。

「優待をもらった後、株はいつ売ればいいの？」という疑問は、多くの初心者が抱える悩みです。

メリット：株価変動リスクを最小限に抑えられる。

デメリット：権利落ち日は株価が下がることが多く、優待以上の損失が出る可能性がある。

おすすめ度：★☆☆☆☆（初心者には非推奨）

メリット：権利落ちで下がった株価が回復すれば、優待と値上がり益の両方が得られる。

デメリット：株価が回復しない場合、含み損を抱えることになる。

おすすめ度：★★★☆☆（ある程度の資金的余裕がある方向け）

メリット：毎年優待がもらえる。配当も受け取れる。長期保有優遇でさらに優待がグレードアップ。株価の一時的な変動を気にしなくて済む。

デメリット：優待が廃止されるリスクがある。株価が大きく下落した場合、損失が膨らむ。

おすすめ度：★★★★★（初心者に最もおすすめ）

• 優待廃止が発表されたとき：即座に売却を検討（ただし、配当利回りが高ければ保有継続も選択肢）
• 業績が大幅に悪化したとき：赤字転落、売上の大幅減少など
• 自分が優待を使わなくなったとき：引っ越しやライフスタイルの変化で優待の価値がなくなった場合
• 株価が大きく値上がりしたとき：利益確定のため、一部を売却するのも戦略

「NISAで買っても優待はもらえるの？」という質問をよく受けますが、答えは「YES」です。NISAは税制優遇制度であり、株主優待の受け取りには何の影響もありません。

2024年から始まった新NISAの成長投資枠（年間240万円）を活用して、株主優待と配当の両方を狙える銘柄をご紹介します。

「数百円から株主優待がもらえるって本当？」という疑問にお答えします。実は、1株（単元未満株）でも優待がもらえる「隠れ優待」が存在します。

通常、株主優待は「100株以上保有」が条件ですが、一部の企業は全株主（1株保有者を含む）に対して、以下のような特典を提供しています。

• 議決権行使の謝礼：株主総会の議決権行使書を返送すると、QUOカード500円分などがもらえる
• カレンダー・手帳：年末に全株主に送付される企業オリジナルカレンダー
• 株主向けアンケート謝礼：アンケートに回答すると商品券がもらえる

• 上新電機（8173）：議決権行使でQUOカード500円 - 1株約2,000～3,000円
• 京阪ホールディングス（9045）：全株主にカレンダー送付 - 1株約3,000～4,000円
• 近鉄グループホールディングス（9041）：株主優待乗車証（100株未満でも一部特典あり） - 1株約3,000～4,000円

お小遣い3万円で、10銘柄に1株ずつ投資する「分散ポートフォリオ」の例です。

💡 初心者へのアドバイス：まずは少額で「株主優待の楽しさ」を体験し、慣れてきたら100株単位の本格投資にステップアップするのがおすすめです。

株主優待クロス取引（つなぎ売り）は、株価変動リスクを抑えて株主優待だけを取得する手法です。現物買いと信用売りを同時に行うことで、株価の上下動の影響を相殺します。

例：イオン株でクロス取引をする場合

1. 権利付き最終日（2月末）の朝、イオン株を現物で100株買い（約30万円）
2. 同時に、信用で100株売り
3. 権利落ち日（3月1日）に、信用売りを決済（買戻し）
4. 優待（オーナーズカード）が届く。現物株は好きなタイミングで売却可能

コスト：売買手数料＋貸株料＋金利 = 合計約1,000～2,000円程度

獲得優待：3～7%キャッシュバックカード（年間数万円分の価値）

• 楽天証券：一般信用売り取引の銘柄数が豊富、手数料も低水準
• SBI証券：つなぎ売り専用の注文機能あり、貸株料も低い
• 松井証券：50万円以下なら売買手数料無料、桐谷さんも愛用
• auカブコム証券：クロス取引に特化したサービスあり

証券会社の口座を開く場合は「ハピタス」などのポイントサイトを経由して申し込むとセルフバック（キャッシュバック）が活用できてお得です。

例えば、SBI証券の口座をハピタス経由で開くと、15,000ポイント（15,000円相当）獲得できます。

やり方については下記の記事をご覧ください

→「ハピタス経由でSBI証券の口座開設で15,000円GET！手順と注意点を徹底解説」

株主優待の権利確定月は企業によって異なります。「いつ買えば優待がもらえるの？」という疑問にお答えするため、月別の権利確定カレンダーをご紹介します。

3月は日本企業の決算が最も集中する月。優待銘柄数も最多です。

• ソフトバンク（9434）：PayPayボーナス等（約14万円）
• 芙蓉総合リース（8424）：カタログギフト（約54万円）
• 宝ホールディングス（2531）：酒類・調味料（約14万円）
• ANAホールディングス（9202）：搭乗優待券（約30万円）
• オリエンタルランド（4661）：ディズニーパスポート（約250～300万円）

• すかいらーくホールディングス（3197）：食事券（約160～180万円）
• 日本マクドナルドホールディングス（2702）：優待食事無料券（約60～70万円）
• 小林製薬（4967）：自社商品詰め合わせ（約80万円）

• 東京メトロ（9023）：乗車券等（約50～60万円）
• トリドールホールディングス（3397）：食事割引カード（約45～55万円）
• イオン（8267）：オーナーズカード（約28～32万円・3月と合わせて年2回）

• STIフードホールディングス（2932）：缶詰セット（約40～45万円）
• ライオン（4912）：自社製品詰め合わせ（約33万円）
• 日本マクドナルドホールディングス（2702）：優待食事無料券（6月と合わせて年2回）

2026年1月現在の株主優待利回りランキングをお届けします。優待利回りと配当利回りを合わせた総合利回りで評価しています。

この記事では、2026年最新の株主優待おすすめ銘柄を、投資額別・ジャンル別・対象者別・地域別に徹底解説しました。最後に、失敗しない株主優待投資の5つのポイントをまとめます。

株主優待投資は、「企業の成長を応援しながら、生活を豊かにする」という楽しみがあります。この記事を参考に、ぜひあなたに合った優待銘柄を見つけてください。

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。あなたの株主優待ライフが、素晴らしいものになりますように！